차례:
- 1. 쇼핑하기 전에 먹기
- 2. 메뉴 계획
- 3. 실용 구매
- 4. 시즌 구매
- 5. 간단하게
- 6. 판매 시청 및 쿠폰 수집
- 7. "사전"을 구매하지 마십시오
- 8. 경계 걷기
- 9. 높이 봐, 낮게 봐
- 10. 경쾌한 음악 듣기
나는 음식을 좋아하지만 식료품 점에서 너무 많이 쓰는 것을 싫어하고 그 문제에 혼자라고 생각하지 않는다. 식료품 점에서 과도한 지출을 피하고 여전히 먹을 수있는 훌륭한 음식과 식사를 할 수있는 10 가지 쉬운 비결이 있습니다. 이들 중 일부는 상식의 확장이며 일부는 상점에서 의도 한 것보다 더 많이 지출하도록하기 위해 사용하는 교활한 속임수를 피하는 것입니다.
1. 쇼핑하기 전에 먹기
이것은 기본적인 생각처럼 들리지만, 이미 바쁜 하루에 쇼핑 여행을 추가하는 것은 쉽습니다. 그리고 당신은 우리의 관심을 끌기 위해 비명을 지르는 너무 많은 음식 옵션과 공복으로 가게에 자신을 발견합니다. 나는 내가 더 잘 알지만 이것에 대해 유죄임을 압니다. 식사 후 쇼핑 여행을 계획하여 상점에서 제공하는 편의 식품에 유혹받지 않도록하십시오.
미리 계획하십시오.
2. 메뉴 계획
이것은 우리 모두가 알고있는 또 다른 쉬운 속임수이지만 종종 그것을 끝내지 않습니다. 목록과 계획이 없으면 영감을 찾고 통로를 돌아 다니며 예산에 좋지 않습니다. 나는 수요일에 식료품 판매 광고가 나오는 날이기 때문에 메뉴 계획을하는 습관이 생겼고 월 식료품 지출에서 큰 차이를 보았습니다. 저는 목요일부터 다음 수요일까지 계획하고 안내와 영감을 얻기 위해 판매 전단을 사용합니다. 판매 거래를 사용하면 돈을 절약하고 일주일 동안 충분한 음식을 얻을 수 있습니다. 판매 아이템과 스페셜을 메뉴 시작점으로 생각하고 거기에서 구축하십시오.
3. 실용 구매
이것은 당신이 좋은 가격대이고 얼마 동안 지속되거나 다양한 방법으로 사용될 수있는 전체 날 음식을 사야한다는 것을 의미합니다. 여기에는 고구마, 사과, 바나나 및 당근이 포함됩니다. 이들은 매일 사용하기에 좋은 맛과 다용도 식품입니다. 또 다른 실용적인 구매 팁은 쌀, 콩류 및 곡물을 구입하여 반찬과 식사 기반을 만드는 것입니다. 이 음식은 저렴하고 지루하거나 배고프지 않을 다양한 방법으로 사용할 수 있습니다.
제철 과일과 채소를 가장 저렴한 가격에 구입하세요.
4. 시즌 구매
이 트릭은 종종 잊혀지는 상식적인 아이디어입니다. 여기서 핵심은 공급과 수요의 기본 개념입니다. 과일과 채소가 제철이면 가격이 더 낮고, 그 반대는 제철이 아닐 때 가격이 상당히 높다는 사실입니다. 온라인에 거주하는 지역에 대한 쉬운 가이드를 찾아 제철에 어떤 음식이 어떤 시간에 있는지 보여줄 수 있습니다.
예를 들어, 나는 상점에서 제철에 딸기를 표시 할 때 딸기를 비축하고 나중에 냉동하거나 딸기 가격이 다시 비싸면 즐기기 위해 잼을 만들려고합니다. 대부분의 식품은 냉동 또는 통조림으로 만들 수 있으며, 절약하는 데 몇 분 정도 노력할 가치가 있습니다.
5. 간단하게
이 트릭의이면에있는 아이디어는 음식 구매를 단순하게 유지하고 칩 봉지 나 쿠키 패키지를 잡지 않도록하는 것입니다. 이러한 편의 식품은 비싸고 일반적으로 건강에 좋지 않습니다. 음식 구매를 단순한 실제 음식으로 유지하면 돈과 건강도 절약 할 수 있습니다.
6. 판매 시청 및 쿠폰 수집
이것은 내가 더 잘하기 위해 노력하고있는 영역이다. 식료품 광고에서 디지털 쿠폰을 다운로드하는 데 정말 능숙 해 졌기 때문에 기억할 필요는 없지만 더 많은 비용을 절약하기 위해 쿠폰을 자르거나 인쇄하는 작업을하고 있습니다. 판매 광고 (팁 # 2)에서 식사 계획을 세우고이를 디지털 또는 실제 쿠폰과 결합하면 절약을 위해 두 배의 보너스 땅에있게됩니다.
무료로 많은 쿠폰 비교를 수행 할 수있는 몇 가지 훌륭한 사이트가 온라인에 있습니다. 빠른 검색을 수행하고 이러한 쿠폰 전문가의 알림에 등록하는 것이 좋습니다. 나는 보통 식료품 광고가 나올 때마다 매주 수요일에 비교 쿠폰 거래를 확인하고 주요 체인 광고가 나오는 일요일에 다시 확인합니다. 나는 그들의 쿠폰, 판매 및 좋은 계획을 사용할 때 무료 또는 동전으로 음식을 얻을 수 있었다.
7. "사전"을 구매하지 마십시오
이 팁은 상점에서 저장하는 데 필수적입니다! 절대로 "사전"을 사지 마십시오. 이것은 미리 자르고, 미리 세탁하고, 미리 포장하고, 미리 만든 것입니다. 확신이 서지 않는다면, 다음 번에 상점을 방문 할 때 휴대 전화를 꺼내어 편리한 "사전"식품의 가격을 온스 또는 파운드 단위로 계산하고이를 전체 또는 처리되지 않은 옵션의 가격과 비교하십시오. 나는 내가 사거나 자르거나, 갈거나, 씻을 수있는 모든 것에이 원리를 사용한다. 몇 분 동안 치즈를 갈아서 야채를 씻고 과일과 야채를 자르고자를 수 있습니다. 그들은 더 신선하고 많은 돈을 절약 할 것입니다!
8. 경계 걷기
상점은 통로와 미리 만들어진 섹션, 델리 및 베이커리를 내려갈 수 있도록 설정되어 있습니다. 유혹에 저항하고 상점 주변에서 시작하여 목록에 충실하십시오. 미리 자르고 미리 포장하고 미리 씻은 농산물을 건너 뛰고 전체 식품을 찾아 육류, 유제품으로 이동하고 미리 갈아 놓지 않은 블록 치즈를 기억하십시오. 목록에 표시 한 모든 항목을 표시 한 후에는 목록에 많이 남아 있지 않거나 적어도 없어야하며 필요한 통로로 이동하여 해당 항목을 가져올 수 있습니다. 이 트릭의 또 다른 부분은 카트가 이미 전체 식품과 육류로 가득 차있을 때 전체 카트에 필요하지 않은 식품을 추가하려는 유혹이 덜하다는 것입니다.
9. 높이 봐, 낮게 봐
식료품 점은 제품 구매를 유도하기 위해 잠재 의식을 활용하는 분야의 전문가가 설계했습니다. 식품 회사는 진열대에 제품을 배치하는 것에 대해 약간 미친 짓을하고 있습니다. 이것은 그들이 선반 위에 놓인 곳이 소비자에 대한 판매를 돕거나 해칠 것이라는 것을 모두 알고 있기 때문에 발생합니다. 따라서이 팁은 진열대를 높게보고 진열대를 낮게보고 구매해야 할 최상의 거래를 찾는 것입니다. 먼저 위와 아래를 보지 않고 눈높이에서 항목을 잡지 마십시오. 선반의 중간 또는 눈높이에있는 제품은 일반적으로 고가의 제품입니다. 더 크거나 작은 패키지가 더 좋은 가격인지 확인하기 위해 선반 품목을 선택할 때 항상 온스당 가격을 계산하십시오.
10. 경쾌한 음악 듣기
이 트릭은 상점의 미묘한 쇼핑 프로그래밍 균형을 맞추는 또 다른 방법입니다. 상점은 즐겁지만 지루한 "엘리베이터"음악을 연주하면 실제로 상점에서 더 많은 시간을 보내 게되며 상점에서 더 많은 시간을 보낼수록 평균적으로 더 많은 시간을 보낼 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그들은 이것을 알고 그 목표를 달성하기 위해 음악을 선택합니다.
간단한 트릭은 헤드폰의 한쪽 귀를 꽂고 경쾌하게 연주하고 재생 목록에서 음악을 움직이게하는 것입니다. 당신은 더 빨리 쇼핑하고 기분이 좋을 것입니다. 또한 기분이 좋기 때문에 충동적인 "편안한"음식 구매를 방지합니다. 통로에서 노래 나 풀 댄스 동작을하고 싶지는 않지만 경쾌한 음악을 즐기고 쇼핑을 더 빨리 끝내고 기분이 좋으며 계산대에 저장하십시오.
이러한 쉬운 트릭을 구현하기 시작하면 식료품 비용이 절감되고 주머니 또는 은행 계좌에 더 많은 돈이 항상 좋은 것을 알 수 있습니다. 돈을 절약 할뿐만 아니라 저녁 식사로 무엇을 요리해야하는지에 대한 스트레스를 줄이고 추가 보너스로 더 건강한 식사를 할 수 있습니다.