실직시 취해야 할 조치 12 가지

실직은 재정적으로나 정서적으로 모두 상처를 입습니다. 급여를 되찾기 위해 다음 12 가지 조치 단계를 수행하십시오.

Flickr를 통한 Ryan Forsythe, CC-BY-SA 2.0, FlourishAnyway 수정

직장을 잃었을 때해야 할 일

축소, 시설 폐쇄 또는 해고로 인해 갑자기 직장을 그만두 게됩니다. 혼란스럽고 슬프고 화가 났을 때 소득뿐만 아니라 사회적 관계도 잃어버린 것을 슬퍼합니다. 이제 뭐야?

다음 단계를 진행할 때이 경력 문제에서 살아남는 데 도움이되는 12 가지 작업 항목이 있습니다. 세 가지 항목의 "버킷"으로 배열되어 있으며 모두 앞으로 나아갈 수 있도록 설계되었습니다.

돈이 계속 들어오다
미래를 준비하고
너 자신을 돌 봐라.

할 수 있습니다!

청구서가 스스로 지불되지 않기 때문에 돈이 들어오는 것을 즉각적으로 우선 순위에 두는 것이 중요합니다. 퇴직금을 많이 지불 한 경우에도 마찬가지입니다.

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청구서는 스스로 지불하지 않습니다

우선 우선 순위는 수입 흐름을 유지하는 것입니다. 당신을 의지하는 사람들이 있습니다 (당신과 당신의 개만 있더라도). 청구서는 스스로 지불하지 않습니다.

다음과 같은 상황이 발생하면 안타깝게도 재정에 필요한 전면 및 중앙 집중을 제공하지 못할 수 있습니다.

퇴직 계약
상당한 절약, 또는
현재 의지 할 수있는 다른 소득 (예: 배우자).

그러나 귀하는 생각보다 오래 실업 상태 일 수 있습니다. 따라서 재정의 우선 순위를 정하지 않는 것은 큰 실수입니다. HR 전문가는 급여가 $ 10,000 당 새 직업을 찾는 데 최소 한 달을 허용해야한다고 권장합니다 (예: $ 60,000 직업의 경우 6 개월). 그러나 더 많은 시간을 허용하십시오.

경제 여건이 빡빡하다
중요한 재배치 제한이 있습니다
당신은 50 세 이상입니다
고도로 교육받은
틈새 시장 또는 구식 기술이 있거나
같은 직업을 10 년 넘게 일했습니다.

너무 많은 사람들이 단순히 자신이 실업 자격이 없다고 생각합니다. 그러나 실업 수당은 필요 기반이 아닙니다. 실업 보험은 고용주 세금으로 자금을 지원하는 사회 복지 프로그램입니다. 유자격 근로자에게 혜택이 제공됩니다.

Flickr를 통한 Hernán Piñera, CC-BY-SA 2.0

조치 항목 1: 실업 파일

실직 보상은 자신의 과실없이 실직 한 적격 근로자에게 지급됩니다. 이것은 고용주가 납부하는 세금으로 자금을 조달하는 일종의 사회 복지 프로그램입니다. 실업 수당을 즉시 신청하십시오. 일반적으로 1 주 대기 기간이 있습니다. 즉, 실업 첫 주 동안은 수당이 지급되지 않습니다.

실업은 필요 기반 프로그램이 아닙니다. 대신 자격 기준을 충족하는 모든 사람에게 혜택이 제공됩니다. 혜택은 이전 근로 임금을 기준으로합니다. 자격 기준, 실업 임금 결정 공식 및 귀하가받을 수있는 실업 수당 주 수는 모두 주마다 다를 수 있습니다.

청구하려면 실업 보험을 취급하는 주정부 기관에 등록하십시오. 종종 온라인으로 할 수 있습니다. 노동력위원회, 고용위원회, 실업 보험 기관, 고용 개발 부서, 고용 보안 부서 등으로 불릴 수 있습니다. 근무한 곳과 다른 주에 거주하는 경우 당신이 일한 곳을 말하십시오.

또한이 단계에서 부당 퇴원 청구에 대해 변호사가 필요한지 여부를 결정해야합니다. 왜? 실업 과정에서하는 모든 진술은 이후의 불만을 손상시킬 수 있기 때문입니다.

실직 한 사람들이이 근본적인 단계를 건너 뛰는 것은 놀랍습니다. 그들이 아마도 자격이 있다고 생각하지도 않습니다. 그들은 지불금이 너무 적고 얻기 힘들어서 신청할 가치가 없다고 생각할 수 있습니다. 또는 사회 복지 프로그램이라는 사실이 그들을 당황스럽게한다.

그렇게 생각하지 마세요. 나는 6 자리 소득을 올렸고 또한 넉넉한 퇴직금을 받았지만 자격을 갖추고 실업을 성공적으로 징수 한 사람들을 알고 있습니다. (누가 그들이 지원하도록 장려했다고 생각합니까?) 부끄러운 일이 아닙니다.

퇴직 계약에 대한 참고 사항

퇴직금을 가지고 떠났다면 재정이 당장 부담이되지 않을 수도 있습니다. 그러나 이러한 퇴직 계약은 양날의 검이 될 수 있습니다.

너무 자주, 그들은 사람들을 무 활동으로 몰아 넣고, 잃어버린 일자리를 대체 할 돈과 시간이 충분하다고 믿습니다. 또한 퇴직금 해제 계약은 예를 들어 다음 과 같이 규정하여 전직 직원을 법적으로 구속 할 수 있습니다.

차별에 대한 불만, 부당 해고 및 미지급 임금과 같은 법적 조치의 원인으로부터 고용주를 석방
다른 조직과 합병해야하더라도 회사 또는 자회사에서 다시는 일할 수 없습니다.
고용주에 대해 부정적으로 말하지 않기로 동의합니다 (사실 일지라도).

퇴직 계약을 맺고 직장을 그만두 셨다면 고용 변호사를 고용하여 문서에 서명하기 전에 검토하시기 바랍니다.

개인 예산이 없으시다면 지금이 예산을 확보하고 고수해야 할 때입니다.

Flickr를 통한 brownpau, CC-BY-SA 2.0

조치 항목 2: 개인 예산에 대한 작업

개인 예산이 없다면 지금이 예산을 구할 때입니다. 이미 가지고 있다면 다시 작업하십시오.

불필요한 지출을 모두 제거
비용을 절약 할 수있는 대안 (예: 대체 휴대폰 요금제)을 찾아 고정 비용을 줄입니다.
보다 절약적인 생활 (예: 연료, 식료품)을 통해 가변 비용을 삭감하고
부채 상환 우선 순위 지정 (예: 주택 담보 대출 또는 임대료와 같은 생활비, 자동차 대출과 같은 담보 비용, 신용 카드)

귀하의 목표는 나가는 지출을 줄이는 것입니다.

Annualcreditreport.com (또는 1-877-322-8228로 전화)에서 무료 신용 보고서 사본을 받아 재정 상태를 정확하게 파악하십시오. 퇴직금이 만료되었을 때 신용 카드를 ATM 또는 백업 계획으로 의존하지 마십시오.

또한 부채가 늘어나지 않도록 가능한 한 최소 금액 이상을 계속 지불하십시오. 그러나 신용 카드 부채가 관리 할 수 없을 것 같으면 지불을 놓치기 전에 신용 카드 회사의 어려움 부서에 문의하십시오. 실직했고 해결책을 협상하기를 원한다고 말하십시오 (예: 부채 용서, 지불 건너 뛰기).

직업을 찾는 것은 당신의 풀 타임 직업이지만, 잡역부 일과 같은 부업을하는 것은 당신에게보고되지 않은 수입을 줄 수 있습니다. 또한 활동적이고 연결되어 있습니다.

Flickr를 통한 Franklin Hunting, CC-BY-SA 2.0

Action Item 3: Side Gig 받기

당신은 여전히 실직을 슬퍼하고 있지만, 지금은 무 활동의 어두운 구멍으로 기어 올 때가 아닙니다. 실업 수당이있는 경우 아르바이트를 통해 급여를 받으면 일반적으로 수당이 감소합니다.

그러나 부수적 (에헴, 보고되지 않은 ) 수입 을 창출하기위한 다양한 간단한 출처가 있습니다: 아기 돌보기, 집에 앉기, 걷는 개, 노인 돌봄, 잡역부 / 핸디 우먼 서비스, 잔디 관리, 노인 심부름, 원치 않는 품목 판매, Fiverr에서 서비스 제공 등

약간의 지출을 벌이는 것 외에도 계속 활동적인 상태를 유지함으로써 얻을 수있는 이점을 알게 될 것입니다. 당신과 접촉하는 모든 사람들이 당신이 일자리를 찾고 있다는 것을 알고 있는지 확인하십시오. 사람들이 어떤 유형의 인맥을 가지고 있는지 결코 알 수 없습니다!

개인 브랜드, 소셜 미디어 존재 및 이력서를 검토하여 경력의 다음 장을 준비하십시오.

Flickr를 통한 Dave Appleby, CC-BY-SA 2.0

성공을위한 준비

지금 목표를 달성하기 위해 노력하는 동안, 미래를 준비해야합니다. 경력의 다음 장과 그 이후의 장이 될 것입니다. 성공적인 구직을 위해 스스로를 준비하는 동시에이 일시적인 경력 딸꾹질로 인해 은퇴 저축이 고갈되지 않도록해야합니다.

조치 항목 4: 은퇴 계획으로 무엇을할지 고려하십시오

잃은 직장에 대한 은퇴 계획이 있다면 어떻게해야할지 결정하십시오. 옵션에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.

그대로 두다
IRA로 롤오버
새 직장을 구하기 위해 기다렸다가 새 고용주의 계획으로 롤오버하거나
현금화.

너무 많은 사람들이 수년간 쌓아온 퇴직 저축을 현금화하는 실수를 저지 릅니다.

그러나주의하십시오: 은퇴를 습격하면 큰 비용이 듭니다. 이러한 조기 인출은 경상 소득으로 과세되며 10 %의 과세가 부과됩니다 (몇 가지 예외가 있지만). 또한 채권자는 파산 신청시 그 돈에 접근 할 수있는 반면 퇴직금은 건드릴 수 없습니다. 가장 중요한 것은 은퇴를위한 저축을 다시 시작해야한다는 것입니다.

무엇을해야할지 모르겠다면 감정적 인 결정을 내리지 마십시오. 옵션을 조사하는 동안 그대로 두는 것이 좋습니다.

"엘리베이터 연설"이 준비 되었습니까?

Flickr를 통한 Eric McGregor, CC-BY-2.0

조치 항목 5: 개인 브랜드 평가

다음 질문을 통해 자신을 경력 시장에서 경쟁 업체와 차별화하는 요소를 결정하십시오. 답을 문서화하십시오.

내가 제공하는 특별한 지식, 기술, 능력 또는 기타 속성은 무엇입니까? (이는 잠재적 인 고용주에게 제공 할 수있는 고유 한 가치 제안의 기초를 공식화합니다.)
나의 주요 경력은 무엇입니까?
직원으로서 나를 가장 잘 묘사하는 형용사 서너 개는 무엇입니까?
아직도 달성하고 싶은 것은 무엇입니까?

이제 이것을 "엘리베이터 연설", 기억에 남고 설득력있는 30 초 동안 설명하는 당신이 누구인지, 무엇을 제공하고, 무엇을 찾고 있는지 요약합니다. 네트워킹에서이 엘리베이터 연설을 반복적으로 사용하십시오.

Flickr를 통한 Sean MacEntee, CC-BY-SA 2.0

작업 항목 6: 소셜 미디어 계정 및 블로그 업데이트

소셜 미디어 계정을 업데이트하지 않거나 아직 온라인에 존재하지 않는 경우에는 구직 작업이 자신에게 훨씬 더 어려워지고 있습니다.

필요한 소셜 미디어 계정과 필요하지 않은 계정을 결정하십시오. 그런 다음 관리하기 쉬운 작은 번호 (예: Facebook, LinkedIn, Twitter, Google+)를 선택하고

흐름
연결됨 및
경력에 적합합니다.

또한 생성 한 블로그 나 기타 온라인 콘텐츠를 검토하십시오. 인터넷 검색을 통해 개인 브랜드를 공개적으로 사용 가능한 정보와 비교하세요. 또한 보조 데이터 집합체 인 Spokeo에서 데이터를 사용할 수 있는지 확인하십시오.

잠재적 인 고용주가 보지 않기를 바라는 오래된 계정과 게시물을 삭제하십시오. 우려되는 영역은 일반적으로 다음과 같습니다.

음주 또는 약물 사용 사진
성적으로 노출 된 사진 또는 게시물
인종, 종교, 성별 등에 따른 차별적 발언
이전 고용주, 동료 또는 고객에 대해 불평하고
장래 고용주에 대한 부정적인 논평.

그런 다음 인터넷에서 향후 귀하의 이름이 언급 될 때마다 무료 Google 알리미를 설정하십시오. 당신은 당신의 이야기를 통제하는 사람이되고 싶어합니다.

주기적으로 개인 정보 필터를 검토해야하지만 게시 한 내용이없는 것처럼 인터넷을 취급하십시오. 개인 정보 보호 설정은 제한된 통지로 변경 될 수 있기 때문입니다. (Facebook 계정을 가진 사람은 누구나 그것을 이해합니다.)

부정적인 것을 제거하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 또한 구직 활동을 향상시키기 위해 소셜 네트워킹을 사용해야합니다. 개인 브랜드를 강조하는 강력한 소셜 프로필과 게시물을 작성하십시오. 전문 지식을 공유하고 잠재적 인 고용주에 대한 가시성을 높일 수있는 강력한 연결 네트워크를 구축하십시오.

이전 동료, 멘토 및 전문 연락처에게 연락하여 취업 시장에 있음을 알리십시오. 전화, 이메일, 점심 식사, 소셜 미디어 연결.

Pixabay를 통해 TeroVesalainen, 무료 도메인

조치 항목 7: 동료 및 업계 담당자에게 연락

기분이 어떻든 지금은 부끄러워 할 때가 아닙니다. 나가서 이전 동료, 멘토 및 업계의 기타 전문 연락처와 연결하십시오. 또한 전문 조직에서 계속 활동적입니다. 당신이 대량 해고의 일부 였다면, 구직중인 다른 사람들과 연락을 유지하는 것을 잊지 마십시오. 그들은 당신에게 완벽한 기회를 발견 할 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

정리 된 소셜 프로필과 세련된 엘리베이터 연설을 사용하여 전화를 들고 점심을 먹고 이메일을 보내고 온라인으로 연결하십시오. 신뢰할 수있는 연락처에게 때가되면 참조 할 수 있는지 물어보십시오. 마지막으로, 발생한 상황을 한탄하기보다는 연락처와 대화 할 때 항상 미래 지향적이어야합니다. 예전 고용 주나 상사의 쓰레기통을 건너 뛰십시오.

작업 항목 8: 이력서 재구성

이력서 먼지를 털어 내세요! 고용주가 지금 기대하는 것을 반영하도록 형식을 업데이트하십시오. 예를 들어, 달팽이 메일 주소를 LinkedIn 프로필, 개인 웹 사이트 또는 고용주가 알기를 원하는 기타 주요 소셜 계정으로 바꿉니다.

이력서 형식은 지원자 추적 시스템 (ATS)이 스캔 할 수있을만큼 간단해야합니다. 당신은 그것이 인간의 눈을보고 싶어하지 않습니까? 또한 작업 기록과 기술을 정밀 검사하여 표현이 단단하고 행동 지향적이며 오래된 기술과 기술이 없도록 새로 고쳐주십시오.

몇 년 동안 인터뷰를하지 않았으므로 원하지 않는 직업에 대한 "시범 실행"인터뷰를 수행하십시오. 자신감을 높일 수있는 경험 같은 것은 없습니다.

Flickr를 통한 World Relief Spokane, CC-BY-SA 2.0

Action Item 9: 연습하고 싶지 않은 직업에 대한 인터뷰

다른 기술과 마찬가지로 인터뷰에는 연습이 필요합니다. 다양한 인터뷰 질문, 스타일 및 설정에 더 많이 노출 될수록 진정으로 원하는 직업이 나올 때 더 편안해질 것입니다. 게다가 당신은 무슨 일이 일어날 수 있는지 결코 알지 못합니다. 당신은 유쾌하게 놀라게 될 것입니다.

물론, 실직하면 아프다. 그러나 아프고 실업자가 되십시오. 귀하의 건강 보험 옵션을 조사하고 귀하와 귀하의 가족에게 적합한 선택을하십시오.

Flickr를 통한 Chris Marchant, CC-BY-SA 2.0

조치 항목 10: 건강 보험 옵션 확인

의료비는 개인 파산의 가장 큰 원인입니다. 또 다른 원인은 실직입니다. 최근 하버드 연구에서 파산을 주장한 대부분의 사람들이 보험에 들지 않는다는 신화를 폭로했습니다.

그러나 재정적 파탄에서 벗어나 한 번의 사고 또는 질병 일 가능성이 있습니다. 물론, 실직하면 아프다. 그러나 아프고 실업자가 되십시오. 귀하의 건강 보험 옵션을 조사하고 귀하와 귀하의 가족에게 적합한 선택을하십시오. 시작할 수있는 몇 가지 장소는 다음과 같습니다.

배우자의 보험 프로그램
메디 케이드
COBRA-이 연방법에 따라 비용이 많이 드는 단기 기간 동안 자비로 고용주가 제공 한 건강 보험을 계속할 수 있습니다.
Obamacare
CHIP (Children 's Health Insurance Program)-아동 (및 경우에 따라 임산부)에게 무료 또는 저렴한 의료 서비스를 제공하는 주에서 관리하는 프로그램
민간 건강 보험

조치 항목 11: 일정에 충실

직업을 얻는 것이 지금 당신의 일입니다. 정오까지 자고 싶은 유혹에 굴복하지 마십시오. 대신 일정을 지키고 생산성과 목표 지향성을 유지하고 시간을 사용하여 생산적으로 앞으로 나아갑니다. 그것은 포함

경력 분야 조사
기술 업데이트 / 업그레이드
소셜 미디어, 대면, 이메일, 전화 및 대면에서 의도적 인 방식으로 네트워킹
면접 실습 등

자신을 정직하게 유지하려면 계획을 세우고 진행 상황을 추적하십시오.

에너지, 자신감 및 열정을 회복 할 수있는 무료 및 저렴한 방법을 찾아서 해당 직업을 찾으면 상쾌하고 준비 될 수 있도록하십시오.

Flickr를 통한 접근 방식, CC-BY-SA 2.0

Action Item 12: 신체적, 정서적 웰빙에주의를 기울이십시오

감정적으로나 육체적으로 자신을 돌보는 것을 잊지 마십시오. 운동하고, 건강하게 먹고, 삶을 정리하여 더 큰 질서와 통제력을 가져 오십시오.

에너지, 자신감 및 열정을 회복 할 수있는 무료 및 저렴한 방법을 찾아서 해당 직업을 찾으면 상쾌하고 준비 될 수 있도록하십시오. 이 실업 기간을 일시적인 후퇴로 간주하십시오. 운이 좋으면 곧 다시 정상으로 돌아올 것입니다!