차례:
- 과장된 동료를 처리 할 때해야 할 일과하지 말아야 할 일
- 하지 마라
- 1. 등 뒤에있는이 사람에 대해 이야기하십시오.
- 2. 인사부에 불만을 제기합니다.
- 3. 다른 일로 도망 치십시오.
- 하다
- 1. 화장실에 대피하십시오.
- 2. 자신의 역할을 제어하십시오.
- 3. 장단점 목록을 만드십시오.
과장된 동료를 처리 할 때해야 할 일과하지 말아야 할 일
사무실에는 아무도 좋아하지 않는 사람이 항상 있습니다. 어디서 구직하든 항상 그 사람 이있을 것 입니다. 일반적으로이 개인은 순위가 더 높고 더 오래 있었으며 "높은 업"을 감쌌습니다. 당신은 "내가 그녀를 해고시킬 거라고 생각 해요!" 당신은 큰 인상과 당신의 발 앞에 전체 직원으로 자신을 시각화하기 전에. 어느 시점에서 우리 모두는 이러한 환상을 가지고 있습니다.
그래서 당신은 무엇을합니까? 더 중요한 것은 무엇을하지 말아야할까요? 다음은 과도하게 부풀린 작업자와 마주했을 때하지 말아야 할 일 목록입니다.
하지 마라
1. 등 뒤에있는이 사람에 대해 이야기하십시오.
가십은 최악입니다. 그렇다면 왜 그렇게 기분이 좋을까요? 가십은 빈 잔입니다. 말을 잘 못하거나 뉴스를 퍼뜨릴 때, 그것은 자신에게만있는 것이 낫습니다. 그것은 동정심을 찾는 방법입니다. 더구나 연결 감을 느끼는 방법입니다. 당신은 다른 동료 에게서 담배 총을 찾고 싶고, 당신이 그 사람을 사무실에서 제거하는 군대를 구성하기를 바라고 있습니다. 사실, 가십은 당신을 신뢰할 수없고 미성숙하게 보이게 만듭니다.
2. 인사부에 불만을 제기합니다.
초등학교 때를 회상하십시오. 모욕을 당할 때마다 교사 나지도 상담사에게 달려가는 아이가 항상있었습니다. 대부분의 HR 부서에서는 문제가 발생하면 그들과 대화 할 것을 권장합니다. 아무도 좋아하지 않는 태틀 테일 아이처럼, 당신은 이제 사무실 스 니치가되었습니다. 아무도 당신을 겁 주어서 침묵으로 만들어서는 안됩니다. 괴롭힘과 괴롭힘을 신고하는 것은 짜증나는 근로자에 대해 불평하는 것과 다릅니다. 자신을들을 수있는 방법이 있습니다. HR로 실행하는 것은 그러한 방법 중 하나가 아닙니다.
3. 다른 일로 도망 치십시오.
다른 직업을 찾는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 잘못된 이유로 다른 직업을 찾는 것은 실망을 더욱 심화시킬 것입니다. 책상에 앉아있는 동안 완벽한 작업에 대한 생각이 머리 속으로 흘러갑니다. 당신은 "모두가 나를 사랑하고, 나를 최고의 사무실에 배치하고, 나에게 6 자리 월급을주는 곳을 찾을 것입니다."라고 생각합니다. 어디를 가든 상관없이 바닥에서 시작합니다. 당신은 가장 유능한 일꾼이 될 수 있지만 다른 사람들과 마찬가지로 지불해야 할 회비가 있습니다. 당신은 이미 "내가 너무 많은 일을 겪었고,이 사무실이 평생 동안 지불했던 것보다 더 많은 회비를 지불했습니다."당신은 스스로 생각합니다 "라고 생각하고 있습니다. 와 주셔서 감사하고 인상을주세요. " 그들이 당신의 삶이 얼마나 힘든지보고 당신이 경멸하는 사람을 해고하기를 바랍니다.그 어느 것도 일어나지 않을 것입니다. 올바른 이유로 직장을 그만 두지 않는 한 그대로 유지하십시오.
하다
1. 화장실에 대피하십시오.
때때로 우리에게 필요한 것은 우리 자신과 다시 연결하고 "괜찮을 것"을 깨닫는 것뿐입니다. 매분 끊임없이 쫓기면서 더 큰 그림을 보는 것은 어렵습니다. 자연이 부르지 않더라도 화장실에 가서 눈을 감고 있으면된다. 5 분 동안 생각을 모으십시오. 그렇게하면 폭발 할 가능성이 최소화되고 후회할 일을 할 수 있습니다.
2. 자신의 역할을 제어하십시오.
우리가 만나는 모든 사람을 좋아할 필요도없고 우리를 좋아할 필요도 없습니다. 우리는 그 마지막 부분을 잊어 버립니다. 예, 올바르게 들었습니다. 사람들은 당신을 좋아할 필요가 없습니다. 그러나 혐오와 무례를 견디는 것은 서로 다른 것입니다. 이 사람의 얼굴이 당신을 짜증나게해서이 사람을 좋아하지 않거나, 태어났다는 사실 때문에 피임에 대한 당신의 입장을 다시 생각해 보면, 성장하고 그와 함께 사는 법을 배워야 할 가능성이 있습니다. 이 사람이 겉으로보기에 더럽다면 "당신은 내 감정을 상하게했습니다"라고 말하는 것이 완벽하게 받아 들여집니다. "당신이 누구라고 생각하십니까?"라고 말하는 것은 용납되지 않습니다. 전자의 진술은 자동적으로 그들을 공격자로 만들고 후자는 당신을 악당으로 만듭니다. "너는 내 감정을 상하게했다"고 달콤하게 말함으로써 당신은 고통에 빠진 소녀가됩니다. 우리가자신을 희생자로 생각하는 것을 좋아합니다. 마스터 매니퓰레이터의 경우에는 자신의 게임에서 이길 필요가 있습니다.
3. 장단점 목록을 만드십시오.
당신이 좋아하고 싫어하는 모든 것의 목록을 만드십시오. 혐오를 많이받는 일꾼과 관련된 것들만 단점으로 가득 차 있다면, 왜이 사람이 당신의 마음에 그토록 많은 공간을 차지하는지 더 깊이 살펴보세요. 놀랍게도, 당신은 약간의 성찰을하고 자신에 대한 숨겨진 것들을 찾을 수 있습니다.
기억하세요: 시원함을 유지하고, 통제력을 유지하고, 인생이 던지는 장애물을 극복하십시오. 당신은 다른 사람들과 그들의 지각을 통제 할 수 없지만, 당신의 행동, 입에서 나오는 것, 당신의 마음의 공간을 차지하는 것을 통제 할 수 있습니다.