차례:
- 신체 언어는 보편적입니다 : 모든 사람이 말합니다
- 미소
- 예의 미소
- 소유
- 손바닥을 위로 또는 아래로?
- 주머니에 손
- 가리키는 손가락
- 교차 팔 대 열린 팔
- 발 / 다리
- 당신을 향한 다리 vs. 당신에게서 멀리
- 눈
- 눈을 사용하여 정직함을 감지
- 학생들이 계약 했습니까?
- 힘과 매력
- 악수
- 매력 표시
- 결론
- 참고 문헌
당신의 바디 랭귀지는 정말로 무엇을 말하는가?
신체 언어는 보편적입니다: 모든 사람이 말합니다
신체 언어는 우리가 다른 사람들에게 말하는 것의 80 %를 차지합니다. 우리 모두는 뇌가 있고 뇌는 우리 몸의 "목소리"를 제어하기 때문에 보편적입니다. 변연계 뇌 시스템은 감정과 "테틀"을 가장 먼저받습니다. 홍조가 이에 대한 좋은 예입니다. 부끄럽지 않았다고 말할 수 있지만, 변연계에 당혹감을 느꼈고, 다른 사람들이 본 뺨에 피를 보냈습니다.
바디 랭귀지를 통해 다른 사람들의 생각과 느낌을 가정 할 수 있습니다. 심지어 그들의 말이 그들의 바디 랭귀지와 일치하지 않더라도 말입니다. 그것은 또한 당신이 당신의 몸으로 말하는 것에 대한 통찰력을 줄 수 있습니다.
여기에서 정직, 매력, 힘, 속임수 등을 나타내는 표시를 찾을 수 있습니다.
거짓 미소의 예.
CopyRight: Henrik Sorensen
미소
Primalogist Signe Preuschoft는 3 천만년의 진화를 거슬러 올라가는 미소를 간신히 꽉 쥐는 이빨을 사용하여 포식자에게 무해하다고 묘사하는 원숭이와 유인원에서 비롯된 "두려움의 미소"로 거슬러 올라갑니다 (Wikipedia).
이런 식으로 스마일은 보편적으로 인식됩니다. 그것은 인사, 해를 끼치려는 의도가 없다는 선언, 환영, 따뜻함의 몸짓으로받습니다.
하지만 모든 미소가 정말 따뜻합니까?
예의 미소
미소는 눈에 닿으면 진짜입니다. 솔직히 말해서 우리 모두 예의 바른 미소를지었습니다. 이 미소는 눈에 닿지 않으며 종종 우리가 거짓 감정을 강요 할 때 미소가 얼굴의 왼쪽을 더 높이 끌어 당깁니다. 예의 바른 미소를 지을 때 우리는 좋은 의도를 가지고 있지만, 이제 당신은 당신의 진지함이 부족한 것이 당신의 지나치게 열렬한 왼쪽 얼굴에 배반 될 수 있다는 것을 알고 있습니다.
지적하지 마십시오!
소유
사람들은 말할 때 의식없이 손을 사용합니다. 손은 이야기를 전하고, 거짓말을 배반하며, 순수함이나 진실함을 보여줄 수 있습니다.
손바닥을 위로 또는 아래로?
손바닥이 위로 올라 오면 마치 "내가하지 않았어"또는 "내가 뭘 더 할 수 있니?"라고 말하는 것처럼 그것은 종종 진실을 동반합니다. "깨끗한 손"이라는 말을 들어 보셨습니까? 당신의 손이 깨끗하다는 것을 누군가에게 어떻게 보여줄지 생각해보십시오. 이것은 진실 할 때 사용되는 것과 동일한 제스처입니다.
Palms down은 무언가를 숨기는 것을 암시하며 강력한 것으로 받아 들일 수도 있습니다.
신체 언어에 대해 누군가와 이야기 할 때 나는 그들에게 물을 두 번 마시도록 요청합니다. 처음에는 손바닥을 위로하고 두 번째는 손바닥을 아래로합니다 (일반적으로 테이블 / 책상 위).
손바닥을 위로 올리면 묻는 사람은 평등하고 정직하며 응답이 필요한 것처럼 보입니다. 손바닥을 아래로 내리면 목소리가 엄격하지 않더라도 명령에 가깝습니다. 요청하는 사람이 요청이 아닌 선언을하는 것처럼 양측이 손바닥 아래 질문을 얼마나 강력하게 인식하는지 흥미 롭습니다. 시도 해봐. 당신은 그 사람을 위해 달려 가서 물 한 잔을 채워야한다는 것을 거의 느낄 것입니다.
히틀러는 손바닥 아래로 내리는 명령으로 유명했습니다. 그의 명령에 따라 그의 손바닥은 힘이 넘치고 통제력이있는 것으로 인식되었습니다. 따라서 그의 한 손으로 손바닥 아래로 경례는 전 세계적으로 알려져 있습니다.
주머니에 손
유죄 판결을받은 질문에 손을 주머니에 넣으면 숨길 것이있는 것으로 인식됩니다. 마치 몸이 마음이 생각하는 것을 말하는 것과 같습니다. 보고 싶지 않은 것을 숨 깁니다. 거짓말을하는 만화 나 쇼에 묘사 된 어린이를 생각해보십시오. 그들은 일반적으로 주머니에 손을 넣고 아래를 내려다 봅니다. 자녀가 있으면 이것을 찾으십시오!
가리키는 손가락
사람들이 말하면서 손가락을 가리키면 적대적-거의 비난으로 받아들입니다. 사람은 손가락으로 자신을 가리킬 때 외로움을 느낍니다. 그렇기 때문에 많은 전문가 및 대중 연사들이 군중의 적대적 또는 부정적인 반응을 불러 일으키지 않기 위해 말하는 동안 집게 손가락을 엄지 손가락으로 대는 것을 보게 될 것입니다.
교차 팔 대 열린 팔
마침내 팔짱을 끼고 "당신이해야 할 말에 관심이 없거나 더 이상 참여하지 않습니다"라고 말합니다. 마치 신체가 의사 소통을 차단하는 것과 같습니다.
팔을 벌리는 것은 그 반대이며 정보와 그 사람이 진정으로 관심이 있음을 보여주는 사람 또는 당신이 말하는 것에 열려 있음을 보여주는 사람입니다.
모든 교차 다리가 교차하는 것은 아닙니다!
발 / 다리
발 / 다리는 당신이 가고 싶은 곳으로 데려다줍니다! 그들은 당신의 생각을 배신 할 수 있습니다. 종료 된 비즈니스 미팅에 사로 잡혀 말을 많이하는 동료가 떠나지 못하게 한 적이 있습니까? 당신이 그런 상황에 처했을 때 당신의 발을 내려다보십시오. 당신이 모르는 사이에 당신의 발이 문을 향하고 있습니다! 그들은 당신의 말이 할 수없는 메시지를 보내고 있습니다!
당신을 향한 다리 vs. 당신에게서 멀리
누군가와 이야기 할 때 그들의 다리가 당신에게 똑바로 쳐 지거나, 당신을 향해 뾰족하거나 교차 될 때, 그들은 당신이 말해야하는 (또는 당신!)에 관심이 있습니다. 그들은 문자 그대로 몸이 자신을 향하여 그 사람이 말하는 것에 참여하기를 원한다는 것을 보여줍니다.
누군가와 이야기 할 때 다리가 당신에게서 멀어 지거나 교차되는 경우, 종종 그 사람은 대화에서 나가기를 원하거나 관심이 없거나 당신과 동의하지 않습니다.
그러나 다리를 꼬는 것을 너무 빨리 판단하지 마십시오. 때로는 사람이 주제에 관심이 없기 때문이 아니라 추워서 또는 그녀가 치마를 입고 있기 때문일 수 있습니다.
동공 확장.
눈
당신의 눈은 영혼의 거울입니다! 누군가와 이야기를했는데 그들이 정직하다고 느끼지 않았습니까? 뭔가 옳지 않은 것 같은데 왜 그런지 잘 모르겠나요? 눈과 말의 불일치 때문일 수 있습니다. 나는 아이가 거짓말을 할 때 권위있는 인물을 눈으로 보지 않는 사례로 돌아 간다. 사기꾼은 그 사람이 자신의 눈에서 부정직을 볼 수 있다는 것을 두려워합니다.
눈을 사용하여 정직함을 감지
누군가가 정직한 지 알아 보려면 아래 가이드를 따르세요.
사람이 질문을받을 때:
- U p와 오른쪽 을 바라 보는 눈 은 실제로 이벤트 또는 작업을 회상합니다.
- D 자신과 왼쪽 을 바라 보는 눈 은 실제로 느낌을 회상합니다.
- U p와 L eft 를 바라 보는 눈: 스토리 / 이미지를 상상하거나 구성
- 찾고 눈 D 자신과 R의 말하기 전에 내부 대화를 갖는: ight는 이야기를 연습
십대 자녀를 둔 많은 부모들이 방금 적어 놓았을 것입니다.
학생들이 계약 했습니까?
보너스: 당신이 정말 잘하고 학생들에게 집으로 돌아갈 수 있다면: 그들이 질문을 받았을 때 수축한다면, 그것은 일반적으로 그들이 붙잡 힐까 두려워하기 때문입니다. 당신이 동물의 부모라면, 동물 동공이 얼어 붙는 공포를 유발하는 무언가를들을 때이 수축을 보게 될 것입니다. 그들의 눈은 먼저 소리를 깎아 내고, 두려움이 시작되면 수축합니다. 소파를 찢고 다른 방에서 엄폐하기 전에 몇 초 동안 제자리를 샅샅이 뒤지기 전에 발생할 가능성이 있습니다.
힘을 보여주는 미국 피겨 4 포즈.
힘과 매력
힘: 사무실에서 자주 볼 수 있으며 동물이 힘을 보여주고 싶을 때 야생에서 행동하는 방식과 다르지 않습니다. 더 크게 보이려고합니다. 인간도 그렇게합니다. 그들은 더 많은 공간을 차지하기 위해 서있을 때 다리를 벌릴 것이고, 다른 사람보다 힘을 나타 내기 위해 더 세게 또는 더 지배적으로 악수 할 것입니다. 그들은 권력과 오만함을 발산하기 위해 "American Figure Four"라는 이름의 자리에 앉을 것입니다.
악수
또한 힘을 보여주는 수많은 유형의 악수가 있습니다. 일반적으로 다른 사람의 손 위로 손을 약간 돌리면 힘이 주어집니다. 팔꿈치 나 어깨를 잡는 것은 지배력을 전달합니다. 또한 악수를하면서 누군가의 '안락 지대'에 들어 서면 알파 행동으로 받아 들여진다.
저는 Barbara와 Alan Pease의 The Definitive Book of Body Language 의 전체 책을 매우 흥미로운 악수와 그 의미를 탐구하는 데 적극 권장 합니다. 악수를하면서 사진을 찍게된다면, 셰이커에 의해 지배적 인 것으로 받아 들여질뿐만 아니라, 손을 흔들면서 그 사람이 어떻게 느꼈는지를 시청자가 받아들이는 결과가됩니다. 당신은 단순히 손의 배열만으로 강력 해 보입니다.
매력 표시
매력에 관해서는 당연히 인간은 모르는 사이에 다른 사람에게 매력을 표현할 때 동물과 매우 흡사합니다. 머리카락을 가지고 놀거나, 손목이나 목과 같이 신체의 취약한 부분을 다른 사람에게 노출하는 등 자신을 다듬는 것은 신뢰를 암시합니다. 눈을 끌면 눈이 확장되고 앞서 설명한 것처럼 팔, 다리 및 손도 추가 메시지를 보낼 수 있습니다.
한 사람이 다른 사람에게 관심이있을 때 (남성보다 여성이 더 많을 때) 테이블 위에 팔꿈치로 손가락을 얽고 턱을 얹는 만화에서 재생 된 '얼굴 플래터'라는 매우 흥미로운 바디 포즈가 있습니다. 끈으로 묶인 손가락으로 플래터에 얼굴을 위로 올립니다. 예 숙녀 여러분, 우리는 이것을합니다.
결론
차례로, Ralph Waldo Emerson이 말했듯이 "당신의 행동이 너무 크게 말하고 당신이 말하는 것을들을 수 없습니다." 의사 소통에있어 말은 주요 매력이 아닙니다. 받은 '어떻게'입니다.
전자 커뮤니케이션이 많은 개인적인 커뮤니케이션을 대체하기 때문에 이러한 통찰력을 갖는 것은 인터뷰, 날짜, 육아 등에 매우 중요합니다. 우리는 결국 말을 텍스트로 대체 할 수 있지만 우리 몸이 항상 말하는 보편적 언어를 되돌릴 수는 없습니다.
참고 문헌
Life and Barbara and Alan Pease: T he Definitive Book of Body Language