차례:
- 현명하게 보내고 행복하게 생활하십시오
- 저렴한 식사를 비축하면 시간이 절약됩니다.
- 비축 물을 어떻게 저장합니까?
- 자신의 음식을 기르십시오. 잃을 것이 없습니다!
- 쿠폰을 받거나받지 않습니까?
- 쿠폰이 있다고해서 물건을 사지 마세요
- 검소하고 건강한 생활 : 집에서 먹기
- 세일 상품을 찾으 시나요? 비축!
- 비축에 포함해야하는 스테이플
- 처음부터 수제 요리로 돈을 절약
- 통조림 및 냉동
- 비상 식량 공급이 중요합니다
- 천천히하세요
- 비축으로 현금 절약
현명하게 보내고 행복하게 생활하십시오
저는 어머니가 절약하는 것을 좋아하고 아버지가 돈을 절약하는 것의 중요성을 아시는 집에서 자랐습니다. 우리는 항상 테이블에서 따뜻한 식사를하고 등을 덮고 옷을 입었습니다. 우리 어머니는 항상 판매를 하셨고, 정가를 지불하지 않았고, 1 달러를 늘릴 줄 아는 선물을 가지고 계셨습니다. 우리 가족이 시간과 돈을 절약 할 수 있도록 그녀가 한 가장 중요한 일은 값싼 식사를 비축하는 기술이었습니다.
10 년 전 남편과 저는 첫 번째 집을 구입했습니다. 그 당시 우리는 둘 다 멋지고 안정적인 직업을 가졌고 우리 지역의 부동산 가치는 올라가고있었습니다. 우리는 재정적 인 상황에서 상당히 풍요 로움을 느꼈습니다. 돈에 대한 우리의 태도는 우리의 소비 습관에 반영되었고 우리는 현금으로 꽤 경솔했습니다.
시대가 바뀌 었습니다. 우리 집은 예전보다 1/3의 가치가 있습니다. 우리의 수입과 순자산도 크게 떨어졌습니다. 밝은면에서 우리는 검소한 생활 방식으로 돌아 왔습니다. 우리가 줄인 가장 쉽고 중요한 것은 음식입니다. 그것의 아름다움은 우리의 음식의 질이 좋아졌고 우리 집의 음식의 양이 더 풍부하다는 것입니다. 마지막으로, 우리는 이전에 지출했던 것보다 1/3을 적게 지출하고 있습니다.
저렴한 식사를 비축하면 시간이 절약됩니다.
값싼 음식을 비축하는 것의 또 다른 좋은 점은 식료품 점으로의 추가 여행 시간을 절약 할 수 있다는 것입니다. 필요한 물건을 얻기 위해 지하실이나 차고를 방문하는 것은 아름다운 일입니다. 마지막으로 연료비를 절약 할 수 있습니다.
값싼 식사를 비축하기 시작할 때 6 개월 분의 식량 공급을 목표로 설정하는 것이 좋습니다. 프로세스를 시작하면 어떤 종류의 식품이 선반에서 가장 빨리 이동하고 어떤 식품은 덜 자주 구입해야하는지 알아 차리기 시작할 것입니다. 값싼 식사가 비축 되 자마자 일반 식료품 쇼핑 여행에 얼마나 적게 지출 할 것인지 놀라실 것입니다.
비축 물을 어떻게 저장합니까?
음식은 서늘하고 건조한 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 강력하고 안정적인 선반이 가장 좋은 방법입니다. 나는 보통 통조림 제품을 차고에, 건조 제품을 집에 보관합니다. 두 항목에 적절한 온도가 필요하다고 생각합니다. 건조물을 차고에 보관해야하는 경우 해충으로부터 보호해야합니다. 그들은 그들을 끌어 당깁니다. 과도한 습기로부터 상품을 보호하기 위해 현지 Walmart에서 대형 플라스틱 용기를 찾을 수 있습니다. 또한 쌓기 쉽습니다.
국내산 허브와 비교할 수있는 것은 없습니다.
자신의 음식을 기르십시오. 잃을 것이 없습니다!
큰 뒷마당이 없더라도 거의 항상 자신의 음식을 재배 할 수 있습니다. 제 주에서는 일년 중 여러분이 직접 식량을 재배 할 수있는 시간이 짧습니다. 그 외에도 토양은 작업하기에 가장 좋지 않습니다.
그럼에도 불구하고 매년 봄에는 상상할 수있는 것보다 더 많은 잎이 많은 채소와 허브를 재배합니다. 나는 큰 뒷마당이 없으며 내 작은 정원이 많은 공간, 시간 또는 에너지를 차지하지 않는다고 확신 할 수 있습니다. 멋진 점은 우리 농산물이 지역 슈퍼마켓에서 살 수있는 어떤 것보다 맛이 좋다는 것입니다.
쿠폰을 받거나받지 않습니까?
요즘 "익스트림 쿠폰"이 많이 있습니다. 개인적으로 나는 쿠폰에 큰 관심이 없지만 친구들 중 일부는 그들과 함께 많은 현금을 저축합니다. 쿠폰을 사용하는 데는 엄청난 노력과 시간이 필요합니다. 당신이 그것을 위해, 거기에 놀라운 쿠폰 거래가 있습니다.
쿠폰이 있다고해서 물건을 사지 마세요
TV에서 인기있는 쿠폰 쇼를 볼 때 대부분의 쿠폰 사용자가 쿠폰을 가지고 있다는 이유만으로 5 년치 세안을 구매한다는 점에 주목했습니다. 처음에 구매하지 않았을 것이라면 실제로 비용을 절약 할 수 없습니다. 항목이 값싼 식사 비축에서 귀중한 공간을 차지하고 있습니다. 또한 바디 로션과 오일에 대해서도주의해야합니다. 시간이 지나면 상해 져서 정말 끔찍한 냄새가납니다.
집에서 먹으면 많은 돈이 절약됩니다.
검소하고 건강한 생활: 집에서 먹기
음식 비용을 절약하는 가장 인기 있고 가장 인기있는 방법 중 하나는 외식 대신 집에서 먹는 것입니다. 남편과 저는 집에서 배가 고파 졌을 때 일주일에 한 번은 선택한 식당에서 외식을했습니다. 현재, 우리는 Dunkin 'Donuts에서의 아침 휴식을 포함하여 외식을 엄청나게 줄였습니다. 나는 또한 더 이상 직장에서 간식을 사지 않습니다. 내가 자판기에 주었던 여분의 거스름돈은 장기적으로 큰 돈을 벌어 들였다.
체인 레스토랑에서 외식하면 일주 일치 식료품을 구입하는 데 드는 비용이들 수 있습니다!
오래된 부엌 캐비닛을 활용하십시오. 그들은 항목을 저장하는 데 좋습니다.
세일 상품을 찾으 시나요? 비축!
통조림 식품과 건조 식품은 지역 슈퍼마켓에서 자주 판매됩니다. 판매 중일 때 비축하면 엄청난 현금을 절약하고 재정을 위해 놀라운 일을 할 수 있습니다. 사용할 예정이고 대폭 할인 된 품목을 찾으면 캔 몇 개가 아닌 전체 케이스를 구입하십시오. 현실은 당신의 가족이 항상 음식을 필요로 할 것이고 결코 먹는 것을 멈추지 않을 것이라는 것입니다!
- 가장 오래된 항목을 먼저 사용해야합니다. 통조림 식품이 반드시 영원히 지속되는 것은 아닙니다.
- 대량으로 구입하고 비축하는 음식은 자주 먹는 음식이어야합니다.
- Costco, Sams Club 및 BJ 's와 같은 상점은 대량 구매 및 저장을위한 놀라운 기회를 제공합니다. 단가를 비교하고 절약하고 있는지 확인하십시오.
- 돈이 많지 않다면 작게 시작하여이 과정에서 절약 한 모든 현금으로 꿈의 값싼 식사를 비축 해 두십시오.
- 시리얼과 크래커와 같은 물건을 과도하게 사지 마십시오. 일반적으로 그 중 몇 개만 추가하면 충분합니다. 값싼 식사를 너무 오랫동안 비축 해두면 부실해집니다.
비축에 포함해야하는 스테이플
병 및 항아리 | 통조림 식품 | 직물 |
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캐치 업, 마요네즈, 샐러드 드레싱 |
수프, 닭고기 국물 |
커피, 티백 |
바베큐 소스 |
농축 우유 |
쌀, 콩, 파스타, 크래커 |
땅콩 버터, 잼 |
녹두, 완두콩, 버섯 |
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식용유 |
쇠고기, 닭고기, 콘비프, 참치 |
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아티 초크 하트 |
과일 칵테일, 복숭아, 파인애플 |
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고추, 돼지 고기, 콩 |
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토마토 페이스트 |
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토마토, 토마토 소스 |
처음부터 수제 요리로 돈을 절약
남편과 저는 바쁜 사람들이기 때문에 편의 식품을 많이 사던 때가있었습니다. 그들은 저에게 많은 시간을 절약 해 준 것처럼 보였습니다. 내 친구가 내가 처음부터 요리 하자고 제안했다. 시간이 많이 걸리지 않고 간단하게 만들 수 있습니다. Birds Eye 프라이팬 식사와 같은 저녁 식사 시간보다 적거나 같은 시간이 걸리는 쉽고 간단한 요리가 많이 있습니다. 뿐만 아니라, 처음부터 만든 식사는 편 의식보다 맛이 좋고 건강에 좋습니다.
우리가 힘들게 번 돈을 어떻게 쓰는지에 집중하기 시작한 이후로 우리 가족의 삶은 크게 향상되었습니다. 남편은 음식 쇼핑과 요리에 큰 관심을 보였습니다. 어떤면에서 그것은 우리 모두에게 즐거운 취미가되었습니다. 우리는 거래를 검색하고 우리가 찾은 할인에 감탄하는 것을 좋아합니다.
집에서 통조림으로 만들어진 과일과 채소.
통조림 및 냉동
냉동고를 구입하는 것은 보관할 계획이라면 큰 투자입니다. 짧은 시간이 지나면 스스로 비용을 지불합니다. 몇 년 전에 나는 통조림에 대한 생각을 빨리 버렸을 것입니다. 일이 많은 것 같았고 즐거운 취미라고 생각하지 않는 것 같았습니다. 여름이 끝날 때 어머니는 정원에서 과잉 토마토를 많이 가지고 계셨습니다. 썩게 내버려두고 사용하지 않는 것은 큰 낭비처럼 보였습니다.
집에서 만든 살사는 항상 여름에 우리 가족이 가장 좋아하는 음식 중 하나였습니다. 나는 파티와 바베큐를 위해 그것을 내 놓았고 많은 칭찬을 받았다. 나는 작게 시작하기로 결정했고 첫 번째 통조림 프로젝트로 살사를 할 수 있습니다. 작은 프로젝트를 마친 후 나는 매료되었습니다. 제가 상상했던 것과는 전혀 달랐습니다. 제 선반에있는 아름다운 작은 항아리를 보는 것은 매우 기뻤습니다. 나는 통조림에 대해 많은 자부심을 갖기 시작했습니다. 살사 프로젝트 후에 토마토 통조림을 시작했습니다. 토마토는 내가 식료품 점에서 맛본 것과는 달리 매우 풍미 있고 신선했습니다.
저는 정말 좋은 파스타 소스를 만듭니다. 한 번에 4 갤런까지 만들 수 있습니다. 소스를 다 만들고 나면 한 끼에 한 끼에 들어갈만큼 큰 비닐 봉지에 담아서 냉동시킵니다. 봄이 얼마 남지 않았는데 작년 여름부터 얼린 파스타 소스를 아직 먹고 있습니다. 파스타 소스는 치킨 파마산과 라자냐에도 잘 어울립니다.
비상 식량 공급이 중요합니다
우리 주에서는 겨울과 허리케인 시즌 동안 많은 정전이 발생합니다. 정전이나 긴급 상황에서 값싼 식사를 비축 해두면 귀하와 귀하의 가족 모두에게 큰 이점이 될 수 있습니다. 당신은 저처럼 값싼 음식을 아주 많이 비축 할 준비가되지 않았을 수도 있지만 적어도 2 주 분량의 음식을 식료품 저장실에 보관하는 것이 가장 좋습니다.
천천히하세요
결론적으로, 저렴한 식사 비축을 시작할 때 시간을 할애하십시오. 첫 비축을 완료하는 데 약 3 개월이 걸렸습니다. 4 인 가족은 처음 3 개월 동안 식료품에 매달 $ 100를 더 지출 할 것으로 예상 할 수 있습니다. 밝은면에서 식료품비는 값싼 음식을 비축하는이 놀라운 과정을 시작하기 전보다 50 ~ 70 % 적을 것입니다!